講師紹介

城谷コウ(Kou Joya)

ArtSpace bloom 主宰

ヨガのインストラクターを育てていく上で、一人ひとり違うその人の「在り方」を引き出していくことを大切にしています。他の人の真似をするのではなく、自分らしい指導ができるように、技術を学びながら精神力もつけていきましょう。

ヨガの肉体面ではアライメントを重視する指導、また精神面ではヨガ哲学をベースにした心の扱い方、そして「自分で在る」ことへと導いていきます。

ヨガは人生を健康に幸せに生きていく最高のツールです。RYT200時間で集中してヨガを学ぶことで、ヨガの知恵を身につけて、より良い人生を過ごしていきましょう。


>>資格

アナトミック骨盤ヨガ認定インストラクター

SYIヨガアーサナアライメント認定インストラクター

RYT200 Hatha Yoga TTC by “ANANDA YOGA SHALA”

アクセス・コンシャスネス 認定ファシリテーター

美存在ヨガ - Be Presence Yoga-

ArtSpace bloom & Laule'a studio Co-Present 〜プレミアムエイジ「美存在ヨガ」〜 美存在ヨガは、どんな時でもどこにいても誰といても 「自分であり、そのままの存在(プレゼンス、Presence) が美しい」と自分自身を認めるヨガ。 ポジティブな感情は美姿勢から生まれます。 「身体の姿勢」「心の姿勢」「生きる姿勢」を綺麗にしましょう。

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